ROPE YOGA NÁMSKEIÐ Byrjendur (70 mín) þrisvar í viku í 8 vikur Byrjendur, (70 mín) tvisvar í viku í 8 vikur Ásetningur næringar - hámarks brennsla! Helgarnámskeið í rope yoga og ásetningi næringar Framhald/Ástundun, (70 mín) þrisvar í viku í 8 viku Framhald/Ástundun, (70 mín) tvisvar í viku í 8 vikur Framhald/Ástundun, (70 mín) þrisvar í viku í 4 vikur Rope Yoga - TRX námskeið.

ALMENN NÁMSKEIÐ Kennararéttindi GlóMotion - Rope Yoga 2010 Endurmenntun Kennara SKAPANDI SKRIF

ÁRSKORT Árskort GlóMotion Raðgreitt Árskort GlóMotion Staðgreitt Árskort 3x90 Raðgreitt Árskort 2x70 Staðgreitt Árskort 3x70 Staðgreitt Árskort 3x70 Raðgreitt Árskort 2x70 Raðgreitt

GLÓMOTION NÁMSKEIÐ GlóMotion Byrjendur (70 mín) þrisvar í viku í 6 vikur Sex vikna orku- og aðhaldsnámskeið - Hámarks brennsla! GlóMotion Framhald (90 mín) ástundun þrisvar í viku í 6 vikur GlóMotion Karlanámskeið (70 mín) þrisvar í viku í 6 vikur

Stundaskrá Byrjendur 3X Ástund 70 Rope Yoga - TRX Fyrirlestrar Annað GlóMotion Byrjendur GlóMotion Framhald Byrjendur 2X GlóMotion Orka og aðhald GlóMotion Karlmenn